
| วัตถุประสงค์: | เพื่อให้เข้าใจถึงลักษณะของรสชาติอูมามิด้วยการชิมส่วนผสมต่างๆ |
|---|---|
| อุปกรณ์ชิม: |
|
**ศูนย์ข้อมูล Umami ใช้สติกเกอร์หลากสีเพื่อทำเครื่องหมายแต่ละตัวอย่าง
ชิมมะเขือเทศเชอรี่
และชีส
จานลองดาชิ

| สารอูมามิ : | กลูตาเมต |
|---|
มะเขือเทศเชอรี่มีจำหน่ายตลอดทั้งปีและใช้ได้หลากหลายในหลายประเทศ ในบริบทนี้ พวกมันเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพที่สุดที่จะได้สัมผัสกับอูมามิ
(สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ มะเขือเทศ →)



| สารอูมามิ : | กลูตาเมต |
|---|
ชีสพาร์เมซานเป็นชีสแข็งจากประเทศอิตาลี โปรดเลือกชีสที่บ่มนาน 24 ถึง 36 เดือน สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับชีส →

| สารอูมามิ : | กลูตาเมต |
|---|
แฮมรมควันแห้งเป็นหนึ่งในวัตถุดิบที่มีรสอูมามิเข้มข้นที่สุด สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับแฮมรมควันแห้งโปรดดูที่เว็บไซต์ของเราที่→

| สารอูมามิ : | กลูตาเมต |
|---|

เพื่อเปรียบเทียบอูมามิในช่วงอายุต่างๆ กัน เราใช้ชีสชนิดกึ่งแข็ง เช่น เชดดาร์ คอมป์เต้ หรือมิโมเรตต์ ที่ทำจากส่วนผสมเดียวกันโดยผู้ผลิตรายเดียวกัน โปรดเตรียมชีสชนิดเดียวกันสองประเภท; เด็ก (3 - 6 เดือน) และอายุ (ตั้งแต่ 12-18 เดือนขึ้นไป)
คุณค้นพบอะไรในการชิมครั้งนี้?
ชีสที่สุกแล้วจะทำให้น้ำแข็งตัวและเค็มมากขึ้น ส่งผลให้รสชาติของชีสเข้มข้นและซับซ้อนมากขึ้น นอกจากนี้ คุณไม่ได้ลิ้มรสอูมามิที่เข้มข้นกว่านี้เหรอ?
หากคุณไม่แน่ใจ เราขอแนะนำให้คุณลองชิมชิ้นที่อายุน้อยกว่าอีกครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณตรวจพบความแตกต่างระหว่างชีสทั้งสองชนิด ความชราทำให้โปรตีนในชีสแตกตัวเป็นกรดอะมิโน ยิ่งทำให้ปริมาณกลูตาเมตซึ่งเป็นหนึ่งในสารอูมามิเพิ่มขึ้น



| สารอูมามิ : | กลูตาเมต |
|---|
สาหร่ายคอมบุเก็บเกี่ยวได้ในฮอกไกโดและบางส่วนของภูมิภาคโทโฮคุในประเทศญี่ปุ่น รูปทรง คุณภาพรสชาติ และความเข้มข้นของอูมามิจะแตกต่างกันไปตามแหล่งที่มา สาหร่ายคอมบุเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่มีกลูตาเมตสูงที่สุด กลูตาเมตเป็นหนึ่งในสารอูมามิ (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาหร่ายคอมบุ → ) ศูนย์ข้อมูลอูมามิเตรียมน้ำซุปดาชิจากสาหร่ายคอมบุสองวิธี ได้แก่ วิธีการเตรียมน้ำซุปดาชิจากสาหร่ายคอมบุแบบให้ความร้อน และน้ำซุปดาชิจากสาหร่ายคอมบุแบบแช่ สูตรการทำน้ำซุปดาชิแต่ละประเภทจะอธิบายไว้ด้านล่าง
-1 วิธีการเตรียม kombu dashi ที่ให้ความร้อน
(สำหรับริชิริคอมบุ)
ศูนย์ข้อมูลอูมามิเตรียม kombu dashi สำหรับการชิมอูมามิโดยวิธีการที่ระบุไว้ด้านล่าง ปริมาณกลูตาเมตที่สกัดจะเพิ่มขึ้นประมาณ 30% เมื่อเทียบกับวิธีการทั่วไปที่ใช้ส่วนผสมเดียวกัน
ส่วนผสม:
*ศูนย์ข้อมูลอูมามิใช้น้ำอ่อนที่มีแร่ธาตุต่ำ
ข้อแนะนำในการเตรียมตัวก่อนตรวจ:
หมายเหตุ
โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิของน้ำไม่เกิน 60 ℃ มิฉะนั้น dashi จะลื่นไหล
-2 วิธีการเตรียม kombu dashi ที่ให้ความร้อน
(สำหรับมาคอมบุ ราอูสุคอมบุ ฮิดากะคอมบุ และคอมบุประเภทอื่นๆ ยกเว้นริชิริคอมบุ)
วิธีการดังกล่าว (A-1) เหมาะสำหรับ Rishiri Kombu ในกรณีของการใช้ Ma-kombu หรือ Hidaka -kombu และพันธุ์อื่นๆ โปรดดูวิธีการทั่วไปด้านล่าง
ส่วนผสม:
*ศูนย์ข้อมูลอูมามิใช้น้ำอ่อนที่มีแร่ธาตุต่ำ
ข้อแนะนำในการเตรียมตัวก่อนตรวจ:
วิธีการเตรียมดาชิโดยใช้กระติกน้ำร้อน
ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถรับ umami ที่อุดมไปด้วย kombu dashi ได้อย่างง่ายดาย
ส่วนผสม:
*ศูนย์ข้อมูลอูมามิใช้น้ำอ่อนที่มีแร่ธาตุต่ำ
ข้อแนะนำในการเตรียมตัวก่อนตรวจ:
เทน้ำและคอมบุลงในภาชนะ เช่น ชามสำหรับทำอาหารหรือเหยือกแก้ว และทิ้งไว้ค้างคืนในตู้เย็น
บางคนได้สัมผัสกับกลิ่นของทะเลที่พวกเขารู้สึกว่าไม่น่าพอใจ
วิธีการเตรียมดาชิโดยใช้กระติกน้ำร้อน
คุณสามารถเตรียม kombu dashi เพื่อชิมอูมามิได้ด้วยกระติกน้ำร้อน
ส่วนผสม:
*ศูนย์ข้อมูลอูมามิใช้น้ำอ่อนที่มีแร่ธาตุต่ำ
ข้อแนะนำในการเตรียมตัวก่อนตรวจ:
วิธีชิม


| สารอูมามิ : | ไอโนซิเนต |
|---|
รสชาติและกลิ่นของคัตสึโอบุชิจะแตกต่างกันไปตามส่วนของตัวปลาที่ใช้ (ส่วนหลัง ส่วนท้อง ครึ่งตัว) ว่าจะมีหรือไม่มีจิไอ (ส่วนกล้ามเนื้อสีแดงที่มีเลือด) และมีหรือไม่มีกระบวนการขึ้นรูป แม้ว่าจะใช้ปลาโบนิโตะชนิดเดียวกันก็ตาม นอกจากนี้ วิธีการขูดก็แตกต่างกัน โดยพื้นฐานแล้วมีสองวิธี คือ อัตสึเคซึริ คือการขูดหนาเพื่อใช้เวลาในการปรุงนาน และอุซึเคซึริ คือการขูดบางเพื่อใช้เวลาในการปรุงสั้น ๆ เพื่อเพิ่มพื้นที่ผิวสัมผัส ศูนย์ข้อมูลอูมามิเลือกใช้ฮอนคาเรบุชิ (*) ที่ไม่มีจิไอ ขูดบาง ๆ เพื่อให้ได้น้ำซุปดาชิที่มีอิโนซิเนตเข้มข้นกว่าและมีรสคาวน้อยกว่า (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคัตสึโอบุชิ → )
*ฮอนคาเรบูชิ : ประเภทนี้ผ่านกระบวนการทั้งหมดรวมทั้งการขึ้นรูป
วิธีการเตรียม
|
ส่วนผสม: |
*ศูนย์ข้อมูลอูมามิใช้น้ำอ่อนที่มีแร่ธาตุต่ำ |
|---|
ส่วนผสม:
*ศูนย์ข้อมูลอูมามิใช้น้ำอ่อนที่มีแร่ธาตุต่ำ
ข้อแนะนำในการเตรียมตัวก่อนตรวจ:
หมายเหตุ
*การใช้กระชอน XNUMX ใบและวางกระดาษในครัวไว้ตรงกลางจะช่วยให้สะเก็ดโบนิโตผสมลงในดาชิได้
*ใช้กระติกน้ำร้อน สามารถเสิร์ฟดาชิได้ในอุณหภูมิที่เหมาะสม
วิธีชิม


| สารอูมามิ : | ไอโนซิเนต |
|---|
นิโบชิเป็นปลาตัวเล็กที่ต้มแล้วตากให้แห้ง ไม่มีปลา “นิโบชิ” ที่เฉพาะเจาะจง แต่ประเภทของปลาที่ใช้ทำนิโบชินั้นแตกต่างกันไป โดยแต่ละชนิดให้รสชาติที่แตกต่างกันไปในการปรุงอาหารที่ผสมเข้าด้วยกัน นิโบชิดาชิที่นิยมใช้กันมากที่สุดในญี่ปุ่นคือซุปมิโซะที่รับประทานที่บ้าน ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารทุกมื้อ มาลองชิม niboshi dashi เพื่อขยายประสบการณ์ umami dashi ของคุณ เราอุ่นนิโบชิดาชิที่แช่ไว้อีกครั้งเพื่อลดรสชาติของปลาและเพิ่มอูมามิให้ได้มากที่สุด ไม่เพียงแต่ inosinate ที่มาจากปลาเท่านั้น แต่ยังรู้สึกถึงกรดอะมิโนใน dashi นี้ และคุณจะรู้สึกได้ถึงอูมามิที่เข้มข้น
ส่วนผสม:
*ท้องและหัวของนิโบชิมักมีรสขม นั่นเป็นเหตุผลที่ดีที่สุดที่จะลบออก
**ศูนย์ข้อมูลอูมามิใช้น้ำอ่อนที่มีแร่ธาตุต่ำ
ข้อแนะนำในการเตรียมตัวก่อนตรวจ:
*ก่อนกรอง ให้ใส่กระดาษสำหรับทำอาหารระหว่างกระชอนทั้งสอง ที่ช่วยทำให้ดาชิใสไม่มีชิ้นปลา
*ใช้กระติกน้ำร้อน สามารถเสิร์ฟดาชิได้ในอุณหภูมิที่เหมาะสม
วิธีชิม


| สารอูมามิ : | กวานเลต |
|---|
มาลองทำน้ำซุปดาชิจากเห็ดหอมแห้งกัน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของอาหารโชจิน หรืออาหารมังสวิรัติ น้ำซุปดาชิโชจิน หรือน้ำซุปผัก เป็นน้ำซุปที่ไม่มีส่วนผสมของปลา สามารถใช้ในอาหารมังสวิรัติได้ทุกชนิด มักเกี่ยวข้องกับอาหารพุทธศาสนา โดยมีบทบาทสำคัญในอาหารที่เสิร์ฟในพิธีกรรมหรือกิจกรรมทางศาสนา สามารถทำมาจากผักแห้งได้หลากหลายชนิด แต่ที่นิยมที่สุดคือเห็ดหอมแห้งและสาหร่ายคอมบุ น้ำซุปดาชิโชจินมีรสหวานกว่าน้ำซุปดาชิที่ทำจากปลาเล็กน้อย สารอูมามิในเห็ดหอมแห้งคือกลูตาเมตและกัวนิเลต สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเห็ดหอม →
การเตรียมที่แสดงด้านล่างใช้วิธีการเพื่อให้ได้ดาชิที่อุดมไปด้วยกัวนีเลต เห็ดหอมแห้งมีเอ็นไซม์สองประเภท: หนึ่งสร้างกัวนีเลตและอีกชนิดหนึ่งทำลายกัวนีเลต พวกมันเปิดใช้งานในโซนอุณหภูมิต่างๆ วิธีการของเราใช้ประโยชน์จากทฤษฎีนี้ ศูนย์ข้อมูล Umami ขอเสนอ Dashi เห็ดหอมแห้งสองประเภท: Dashi แบบแช่และแช่ที่อุ่นใหม่แล้ว ดาชิที่แช่ไว้จะมีรสชาติอื่นนอกเหนือจากอูมามิและมีรสฝาดและขม ดาชิที่อุ่นแล้วช่วยลดรสฝาดและเพิ่มรสชาติอูมามิ
วิธีการเตรียม
ส่วนผสม:
*ศูนย์ข้อมูลอูมามิใช้น้ำอ่อนที่มีแร่ธาตุต่ำ
ข้อแนะนำในการเตรียมตัวก่อนตรวจ:
วิธีชิม


| สารอูมามิ : | กลูตาเมต |
|---|
ขอนำเสนอวิธีการเตรียมผักเท่านั้น สูตรนี้สร้างสรรค์โดยศูนย์ข้อมูลอูมามิสำหรับการชิมอูมามิ สารอูมามิของน้ำซุปเนื้อนี้คือกลูตาเมต จุดสำคัญของน้ำซุปเนื้อนี้คือเวลาทำอาหารสั้น ๆ ที่อุณหภูมิต่ำและปรุงรสด้วยเกลือต่ำ
วิธีการเตรียม
ส่วนผสม:
*ศูนย์ข้อมูลอูมามิใช้น้ำอ่อนที่มีแร่ธาตุต่ำ
ข้อแนะนำในการเตรียมตัวก่อนตรวจ:
หมายเหตุ
●โปรดใช้เฉพาะก้านของบรอกโคลี ขึ้นฉ่าย และผักชีเท่านั้น เนื่องจากส่วนที่เหลือมีรสชาติเข้มข้นและทำให้ซุปมีรสขม
ใช้กระติกน้ำร้อน
คุณสามารถเตรียมน้ำซุปผักสำหรับชิมอูมามิได้ด้วยกระติกน้ำร้อน
วิธีการเตรียม
ส่วนผสม:
*ศูนย์ข้อมูลอูมามิใช้น้ำอ่อนที่มีแร่ธาตุต่ำ
ข้อแนะนำในการเตรียมตัวก่อนตรวจ:
วิธีชิม


| สารอูมามิ : | ไอโนซิเนต |
|---|
นี่คือน้ำซุปเนื้อเบาที่ทำจากเนื้ออกไก่และน้ำ สารอูมามิหลักของน้ำซุปคือไอโอซิเนต เราเติมเกลือเล็กน้อย (0.3% ของน้ำซุปเนื้อ) ก่อนเสิร์ฟ
วิธีการเตรียม
ส่วนผสม:
*ศูนย์ข้อมูลอูมามิใช้น้ำอ่อนที่มีแร่ธาตุต่ำ
ข้อแนะนำในการเตรียมตัวก่อนตรวจ:
วิธีชิม

| สารอูมามิ : | กลูตาเมต |
|---|---|
| ไอโนซิเนต | |
| กวานเลต |
แม้จะไม่มีส่วนผสมจากญี่ปุ่น เช่น สาหร่ายคอมบุหรือปลาแห้งทอดกรอบ ก็ยังสามารถทำน้ำซุปดาชิรสชาติอร่อยได้โดยใช้ประโยชน์จากผลเสริมฤทธิ์และผสมผสานส่วนผสมอื่นๆ เข้าด้วยกัน ตัวอย่างเช่น น้ำซุปดาชิที่ทำจากส่วนผสมที่หาได้ในประเทศตะวันตก เช่น มะเขือเทศแห้งและเห็ดมอเรลแห้ง สามารถนำมาใช้ในอาหารญี่ปุ่น เช่น โอซุยโมโนะ (ซุปใส) และชะวันมุชิ (คัสตาร์ดไข่เค็ม) สูตรนี้คิดค้นโดยเชฟโยชิฮิโร มูราตะ เจ้าของร้านอาหารไคเซกิในเกียวโต (โปรดดูสูตรได้ใน“การบรรยายเรื่องอุมามิในฟุกุโอกะ” → )
วิธีการเตรียม
ส่วนผสม:
|
|
*ศูนย์ข้อมูลอูมามิใช้น้ำอ่อนที่มีแร่ธาตุต่ำ
ข้อแนะนำในการเตรียมตัวก่อนตรวจ:
วิธีชิม