สารอูมามิมีอยู่ในผัก เช่น มะเขือเทศ อาหารหมักดอง เห็ดแห้ง เป็นต้น คุณสามารถทำความเข้าใจอูมามิให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นผ่านการชิมอูมามิ
การผสมผสานสารอูมามิหลัก ซึ่งได้แก่ กลูตาเมต อินโนซิเนต และกัวนีเลต ทำให้เกิดอูมามิที่เข้มข้นยิ่งขึ้น คุณสามารถลองรสชาติของอูมามิที่เสริมฤทธิ์กันโดยการชิมดาชิต่างๆ